理想の白さをキープするメンテナンス
オフィスホワイトニングで希望する白さに到達したら、次はそれをいかに長く維持するかが課題となります。白い歯を保つためには、「メンテナンス」としてのオフィスホワイトニングが有効です。メンテナンスホワイトニングは、集中的に白さを上げるための最初の段階とは異なり、元の白さに戻りきる前に、定期的に追加のホワイトニングを行うことで、白さを維持することを目的とします。このメンテナンスの間隔は、3ヶ月から6ヶ月に一度が目安とされています。なぜこのくらいの頻度なのでしょうか?オフィスホワイトニングの効果の持続期間が3ヶ月から1年程度であることが多いため、色が戻り始める前に、あるいは完全に元の色に戻ってしまう前に施術を受けることで、常に高い白さレベルを維持しやすくなるからです。例えるなら、美容室でのヘアカラーやネイルのように、時間が経つと色が退色したり伸びたりするため、定期的にメンテナンスが必要になるのと同じです。メンテナンスホワイトニングを行うことで、毎回ゼロから白さを上げる必要がなくなり、比較的少ない回数や短い時間で白さを回復させることが可能です。これにより、歯への負担も抑えつつ、白い状態を効率的に維持できます。ただし、メンテナンスの間隔も個人差があります。着色しやすい飲食物を多く摂る方や、タバコを吸う方は、3ヶ月に一度程度の頻繁なメンテナンスが必要になるかもしれません。逆に、セルフケアをしっかり行い、着色に気を付けている方は、6ヶ月に一度やそれ以上の間隔でも白さを保てる場合があります。自分の歯の色戻りのスピードを観察し、歯科医師と相談しながら最適なメンテナンス頻度を見つけることが、美しい白さを長く保つ秘訣です。