オフィスホワイトニングの頻度を検討する際に、避けて通れないのが費用の問題です。オフィスホワイトニングは自費診療となるため、保険が適用されません。そのため、どうしても費用が高額になりがちです。費用は歯科医院や使用するシステム、薬剤の種類、施術時間などによって大きく異なりますが、一般的には１回あたり数万円程度が目安となります。目標の白さにするために複数回（例えば２～３回）施術を受ける場合、総額はそれなりの金額になります。さらに、その白さを維持するためのメンテナンスを定期的に（例えば半年に一度）続けるとなると、年間で数万円程度の費用が継続的にかかってくることになります。もちろん、費用対効果をどのように考えるかは人それぞれです。「多少費用がかかっても、短期間で確実に白さを実感したい」という方にとっては、オフィスホワイトニングの頻繁な利用はコストに見合うと感じられるかもしれません。一方で、「できるだけ費用を抑えたい」という方にとっては、オフィスホワイトニングの頻度を抑え、ホームホワイトニングを併用したり、メンテナンスの間隔を長めにしたり、あるいは費用が比較的安価なクリーニングで着色汚れを防ぐことに重点を置いたりする方が良いかもしれません。費用と頻度は密接に関わっています。ご自身の予算と、どの程度の白さを、どれくらいの期間維持したいのかという希望を明確にして、歯科医師と相談しながら、最適な頻度と費用のかけ方を検討することが大切です。コストパフォーマンスを最大限に引き出すためには、計画的なホワイトニングが重要になります。